som sagt de va match idag! Va laddad till tusen innan men blev seg under upvärmingen och började sega till i kroppen. Va inte direkt den bästa matchen jag sett och eller spelat.
.
.
Efter 2 perioder hoppade jag för att linda framsida låret, och smack så va de mål i röven direkt:(
Blev 2-2 tillslut iaf, på vägen hem hände enu mera, tappade plånboken och cyklade in i en bil:S hahah
men kollade på den och trodde jag hade haft sönder lyktan på ljuset men tydligen såg bara glaset ut som de:D
Men satan ont jag fick "haha klantig som man e"
.
.
Nu har jag precis kommit hem från Hjerpe o croona, lirade lite fifa och tog de lungt..
Nu blire sova för att dra upp vid 9 o käka sedan ner o jobba en snabbis:)
Sedan blir de troligen en tripp ner till tjejen och Älmhult:) Hjälpa henne att flytta lite till nya lägenheten..
Då vare dags igen! Vet inte vad jag ska börja redigt, hittat på endel sedan sist ju.
Men som sagt min vecka ser ju lika dan ut. Jobb-gym-innebandy osv osv:D
Men nu har man bara jobb på fre-lördagar + de man får på hemmakväll med. Vet inte om man ska ta det bra eller dåligt. Självklart skönt slippa åka in tidigt varje dag, men money. Eller blir ju samma då jag jobba 2-3 per dag nu:)
I slutet av veckan blev de äntligen lite jobb på hemmakväll med ju. Tors 5-10 fre 5-8 lör 6-11.30 Så hoppas de blir lite sådant nu med:-)
Sedan i söndags tåg jag tåget ner till byn gud glömde bort, blev en sväng förbi ikea med. äSå när man kom hem till Ör igår va de dags att möblera om igen kännde jag. Så nu är jag nästan klar, bara bort med de sista från golvet sedan äre dags att städa upp skiten.
Annars har jag inte gjort så mycket, tagit ledigt från gymet nu 3 dagar, så imon är de dags för att köra lite igen. Samtidit drar innebandyn igång. Tränings match på torsdag mot Räppe, sedan söndag borta i Gnosjö Hoppas de andra i laget kommer igång snart med:) Annars har vi ju målkungen micke "HOST"
Ne nu ska jag nog ta o spela klart fifa matchen sedan sova ett par timmar.
eller kanske man ska leka klart med alla klippen från the gym:D
Ne vi hörs o ses när vi gör. NEVER! eller? haha ne nu är jag trött pöös på skinkan
Värst vad jag börjat skriva här :-) Idag hare varit träning och jobb. Efter jobbet drog jag en stund till Hjerpe och Croona För att lira lite fifa, vid 12kom hjerpe på att vi skulle gå till Araby för köpa snus cigg och cola :-) blev förvånad att man inte blev rånad .. Ne nu ska jag sova. Klockan står.på 8:30 Då är de dags för snabb jobb sedan hem till ör för hämta reseväskan med nya kläder och lite energi. Sedan är de in till stan igen för att köra lite ben *körde axlar.mage idag* Sedan lite Jobb på Hemmakväll. Kvällen få jag se hur jag spenderar. Kanske lite dricka? Eller bara ta de lungt. Lördag blir steka sedan jobba stängning :-) men ska inte klaga. Gillar jobbet. Ciao nu ska jag sova! . Skrivet från mobilen
man kunde gå såhär dygnet runt.. Måste nog börja bygga mera känns de som!:D
Ne nu jäklar ska jag sova så muklerna kan bli lite större. Imorgon är de stenhårt axlar, sedan lite antingen någon övning fram/backsida lår eller mörda vadera:)
Gash nu har jag fan sådan panik så de finns inte. Suttit och lyssnat på en bodybuilder när han berättat om sin framgång. Från start till nu, och som alltid får jag sådan jäkla sug efter att pumpa jag med. Vill med uppnå mina mål men vem fan orkar vänta? Nu börja jag lyssna på musik och göra annat och direkt blev jag trött.'/
Aja skit samma, idag va de dags för enu en dag inne i Växjö. Hade bestämt mig för att köra ett benpass igentligen, men hittade en burk med lite RAGE NITRO hemma så va bara ladda om till ett biceps,triceps pass
Och JÄVLAR va de kan gå fort ibland. Tror fan jag måste lägga på mig lite, när jag satt o körde biceps så kan jag säga att varenda blodådra som fanns på minöverkropp va typp 100gånger större och tjockare än normalt.
"Fast blir dock grymt taggad när de är så med" och enu en sak som gjorde mig glad. Tennisbollen är fixad! Nu är målet fixa till mina pinnar jag går med "benen alltså" Måste försöka få till 1-2 pass i veckan iaf, samt en schyst hylla med kanske.
Ne mycket snack om gymet. Fixa lite annat gjort idag med, va nere på körskolan och kollade va jag har kvar att göra osv. Så nu äre dags att ta tag i skiten igen, körningen flyter på galant bara den dära teorin som är ett hinder:@
Sen va jag på Hemmakväll och fick frågan om jag kunde jobba ev Torsdag. sedan SKA jag jobba fre,lördag Så min helg är ju planerad iaf:=) Och när man inte har körkort så äre ju cykla som gäller, så va uppe hos morfar och fixade min punktering och fixade till cykeln inför vintern:) Måste ju va snäll om den..
Sen kom jag på en sak till ju, satan va skönt att bo hemma "hos mig iaf" Mamma hade fixat iordning lite mat till mig när jag kom hem, ris och kyckling. Hur gör man när man bor ensam? Vem orkar ställa sig o laga kyckling kl 11?
Ne nu ska jag kolla vidare på ÖHH va gjorde jag nyss, Jo kollade på kanal5.
Minnet är kort. Men när jag väl kommer ihåg något då är de kvar länge:!
Wadup dude. Usch nu måste jag bli av med lite energi, för mycket i mig och de är ju inte så smart innan man ska sova. Så nu äre party @ my place! Eller inte. Sitter här i min ensamhet och skriver lite
Låter sorgligt men satan va kul det är. Hur har helgen varit för mig? ÖHH kommer inte ihåg ett piss tror någon slog en hammare i huvudet på mig.
Fredags va jag i Vislanda med Joel och min tränare och kollade på lite innebandy. Va Dm mellan Vislanda och Vöikers, så vi fick se vöikers vinna enkelt med 16-6 samtidigt som vi kollade in Vislanda då vi i B-laget har de i samma serie. Sen på kvällen tog jag de lungt och la mig hyffsat tidigt " första gången på länge"
Kl 10 på lördagen ringde alarmet och påstod att jag skulle upp, så de va bara trycka i sig lite frukost för att sedan köra ett varv runt sjön och vidare ner till gymet. På schemat så stod de BRÖST. Och de schemat jag har lagt ihop är de ju dags för pyramid träning "sjukt tungt den perioden" så bara köra på övningarna med 20-15-10-5-5-10-15-20
När jag va nere på 5 andra gången så va jag sjukt sugen på ett PB. Så fick lite hjälp med gustav och lyfte upp 33kg hantlarna. Men inom 3 sekunder så hade min hand vikit sig och där satte den sig fint i höften på mig. Jag sa att nu lägger jag ner detta o går hem. Men i samma sekund så fick jag en liten energi kick och vände direkt. Jag skojjade med Gustav att jag skulle ta 35kg hantlarna och fick som svar. De klarar du aldrig!
Och säger man så till mig, då jäklar är de ett måste att testa! WIIIIIIIIIOOOOOPPPP sen hade jag lagt mig på bänken, fick hjälp med att lyfta upp de rätt pos. Och jag som är en liten envis jävel ibland klarade 5 galant.
Efter passet drog jag mig till Kalle för att duscha och ladda om med lite ny energi för 6 timmars jobb på hemmakväll:) Gick toppen med!
På kvällen blev de lite häng hos hjerpe, och avslutade de hela hemma hos tjejen. Så nu är jag hemma efter ha varit borta sedan i fredags:)
Imon laddar vi om. Kl 10 ringer klockan då är de packa innebandy väskan och äta frukost. För att sedan kl 12.30 ska jag på BIA-analys, och har de inte blivit som mitt mål är får jag panik:)
Menar lite har man ju förändra på 5 månader? :D 2011-04-21 2011-09-16
Jag trodde aldrig att de skulle hända första gången jag började tänka att vi skulle ses och de kunde bli något. Men direkt efter så tänkte jag, varför inte ge de en chans. Inte gå in halvft utan gå in ordentligt med 100% och de gjorde jag. Och ångrar inte en enda sekund med dig Daniella!
1. Gillar du kaffe?nej 2. Hur mår du just nu?känner mig helt yr och svimfärdig:( 3. Vad vill du ha just nu?En gosig flickvän jämte mig? 4. Använder du smileys?Från och till, ganska ofta:) 5. Har du träffat någon kändis?Om jag har 6. Vilken låt hade du sist på huvudet?Omega - Första ögonkastet. 7. Hur många länder har du besökt?Hmm. Danmark, Norge, Tyskland, Tjeckien, Grekland, Turkiet "något mera vet jag men va ju liten:) 8. Skulle du kunna hoppa fallskärm?Biiiig no 9. Var kommer du vara på lördag?Gym,jobb men på kvällen vet jag ej 10. Har du lockigt hår?Noep.
11 När grät du senast?Igår när jag peta stark sås i ögat:) 12. Har du gått in i en vägg någon gång?Ja, väggen med. 13. Favoritårstid?Sommar och vinter. 14. Tycker du att du är gammal?Neop 15. Är du mörkrädd?Kan la hända. ElleR?
16. Gillar du ditt liv just nu?Vissa saker gillar man inte. Men annars är de toppen. 17. Har du bra syn?Va står de? 18. Vad var det senaste du köpte?En Celsius på stan 19 Äger du ett vapen?Vapen? Har väl någon kniv här och där 20. Gillar du ditt hår?Ne, vill ha de likadant som jag hade efter jag varit hos frissan, Eller långt som innan
Nu har jag kommit på va jag önskar mig till jul:-) Högst upp står de
The Wifi Body scale, hur grymt hade de inte varit att ha en sådan? Usch kärlek vid första ögonkastet:) HAHAHA
Ne måste nog ta o köra en bmi mätning snart igen. Va ju sjukt besviken på förra mätningen, så gick ner från 89-73kg på under 1 månad. Men jag vet ju att jag förlorade endel muskler där med, men va gör de? De är ju lite muskler som man kan bygga upp igen, värre om man förlorat något annat ju.
Så efter en lång deff under sommaren så blev de lite mera bulk nu. Vågen idag stod på 82,7 (på kvällen) Målet är väll kunna ligga runt 85-89 under deff.. Men som sagt nu är de bulk bulk bulk som gäller i vinter.
Sjukt sugen på ta en tripp till Stockholm och träffa lite folk samt dra något pass där uppe. Man får sådan grym energi av att komma till ett nytt gym och speciellt upp till en storstad där de är massa biffar.
Men målet är att jag ska ha en kripp jag inte behöver skämmas över. Kanske inte anabola stor men vill ju inte va den lilla pojken på gymet!
För er som tränar och vill ha lite bloggar att kolla in på. Här listar jag endel som jag dagligen kollar och tycker väldigt bra om:)
http://aldrigvila.se/ Mikael "Prime" Hollsten från Gladiatorerna som börjar i vinter http://akorahim.com/ Ako "Toro" Rahim Också en kille från Gladiatorerna http://axon.blogg.se/ Martin Löwgren Grym kille som bloggar om allt från sina tränings pass till mat till lite info ang skador osv.
Satan i gatan, de är va jag säger efter dagens pass med biffen Dyplin.
Vi skulle testa hans nya schema han suttit o gjort nu i veckan, och kan säga
att FYFAN va död man är. När jag kollade på de sa jag "skämta du eller? 5 övningar bara"
Men usch skulle ju köra pyramid på varje. 20-15-10-10-15-20 det va sjukt jobbigt då jag
kört tungt med få reps. Men nu är de ändrat, Mindre vikt mera reps/set
Kanske blir nya hulken Eller inte:)
Dagen i sig har la funkat, börja med att jag sov till 11 tiden så
blev sent in till stan. Tror ni man gjorde någon nytta hemma? Eller jo jag fixade disken lite men
igentligen hade jag lovat att fixa ute i trädgården tills helgen, Men de ska ju endå regna så skadar nog inte om jag gör de lite senare (y)
Jo jag missade ju premiären av Sol,fest och oroliga föräldrar igår.
Så samtidigt som jag pratade i telefon med Daniella så kollade jag lite på kanal 5play.
Jo juste, va en på jobbet som undra om jag kunde ta hennes tid nästa lördag. Visst tänkte jag får ju äntligen lite jobb, sen äre ju inte fel med pengar. Kan säga att den dagen är sjukt nice med pengar 2k för jobba 1 lördag.
Ska säga till chefen att jag tar varje lördag och de passet:=) Tror inte han godkänner de:(
Ne nu ska jag äta upp äppelpajen jag hade beställt av mamma sedan ha film marathon.
Fighter,Svinalängorna sen sist men inte minst SCRE4M :-) Få se om jag är vaken tills sista filmen.
Måste sova redigt för imorgon är de dags för enu ett pass, dock har vi med oss en gäst.
Så blir jag och Dyplin, sen kommer Oscar. Så ska försöka övertala honom att börja gyma lite nu.
Då ligger man här i lillebrosans soffa och glor tv och dunkar lite musik. Redan nu typp såhär 11 timmar innan ett gympass redan vara laddad till max, känns som om de va halv år sedan sist. Men igentligen vare i fredags.
Min helg ska jag verkligen inte klaga på, blev inte som planerat men klagar verkligen inte..
I fredags skulle jag träna sedan hem o ta de lungt, men blev träffa Daniella och Emmy lite sedan skulle Emmy iväg så jag och Daniella drog upp till Hjerpe och de andra och "festade" Blev väldigt kul där då vi "gifte" oss och en massa annat.
Lördagen blev lite kaous på morgonen då jag skulle jobba med bussen hem till Ör och sedan in till stan igen lite fort, bussarna går inte direkt bra kan jag meddela. Men jag han detta':)
Drog in till stan och kollade Vipers - Helsingborg med Joel och ett par andra från innebandy laget. Kan väll säga att de såg redigt illa ut först. Men för mig att de vände tillslut och vann matchen:-)
Efter innebandyn åkte jag med Daniella, Emmy och Lovisa ner till Älmhult. Där blev de lite god mat och dricka och sedan vidare till DJ's kompis Sara. Där blev de lite mera snabb kröck för att sedan ta oss till Balders. AHAH aja aldrig varit där så de va la skojsigt..
På söndagen så tog vi det mest lungt, eller ja vi sov la till typp 1 eller något.. På kvällen så fixade jag och Lollo lite fruktsallad "andra söndagen i rad" Sen blev de lite häng vid tv bara.
Idag har jag haft lite mera att göra.. Först jobb på morgonen och sedan hem för att hämta innebandy väskan och lämna lite. Han vara hemma 2 timmar innan de va dags att åka in till stan igen, men nu vare sjukhuset som väntade. Haft en knöl på insidan av biceps/triceps. Jag hade la bara låtit de vara o trott de ska gå över. Men tur man han en underbar person vid sin sida ibland som får än att tänka på helt annat sätt.
Micke tänk om de är en tumör? Och vaknade ett par gånger natten mellan fredagen och lördagen då jag börja tänka mera o mera på detta.. Tänk om de är något alvarligt. Kan säga att jag tänkte på allt då. Hur mycket man älskar vissa personer men visar detta för lite.
Kan ju säga nu att jag visar kanske lite för lite kärlek till vissa personer. Men förmodligen är de ju något som ligger bakom de hela. Min mamma är väll den personen jag igentligen borde tacka lite mera, Sen borde man kanske vara lite mera positiv åt andra i släkten med. Men mamma är en person som står mig väldigt nära. Självklart är pappa också en väldigt viktig person. Kört mig på träningar hit o ditt. Betalat alla tränings saker osv. Men synd bara att de blev som de blev.
Nu ska jag komma till saken. Va ju som sagt hos läkaren. Hon kände både på knölen i armen sedan i armhålan och på brösten. Hon kom fram till attt de får göra lite blodprover på mig. LITE? 8 fucking rör:) Hon sa att de hör av sig i slutet av veckan om de är något jätte alvarligt annars så tar vi det på Tisdag när jag ska ditt igen.
Så få se lite va det kan vara.
Imon blire ett gympass ( som de ser ut nu iaf) detta ska försökas filmas då jag har lite klipp på mobilen. Dock äre inga bra filmer ( kanske ska anställa någon som kan filma) Ska försöka få med mig en gamal polare då han ej tränat på länge och jag behöver någon som kan hjälpa till. Känns som om de kommer bli en maxning i biceps iaf:)
Ne nu ska jag dricka upp min Celcius och sedan sova.
(0) kommentarer
Trackbacks ()
Lämna en kommentar
