Varit mycket träning nu sista tiden, fast jag själv som valt detta ;)'
Som sagt förra veckan va de gym tisdag - Lördag, blev ett par saftiga
pass där jag verkligen mördade musklerna..

I lördags kväll så åkte jag hem till syrran och henens kille och lirade lite
Nhl och käkade gott. Samma sak på söndagen med..

I måndags så va de första dagen på 1 av jobben, så nu är de jobb 1 från kl 9-10 tiden typp
sedan får jag skynda mig förbi banken och lämna pengarna jag hämtat och vidare till nr 2 "hemmakväll"
Jobbar dock bara denna veckan ut 10-5 sedan är de bara mellan 11-3 så jag hinner med rätt mycket endå.

Denna veckan har de varit jobb som sagt 9-5 sedan igår hade jag innebandy träning "konditions träning"
och tvungen att dra mig runt 5km rundan, trodde jag skulle dö efter halva då jag inte löpt på länge.
Men jag klarade detta rätt bra förutom att jag gick endel då jag mådde piss. Men de tog mig 24 min
så next time satsar jag på 22min iaf(y)


Idag va jag rätt seg på morgonen men tog mig upp iaf. Dagen rullade på som vanligt och kl 5 va de dags att köra ett gympass. Och självklart va jag för trött för detta, så inget redigt pass.
Måste nog ta lite koffein igen för komma igång:)

Har redan planerat hur min vecka ser ut nu.. Onsadg och tordag ser likadana ut. jobb 9-5 innebandy fys 6-8
sedan ett gympass efter detta. På fredag är jag ledig så ska ta de väldigt lungt sedan formodligen kanske
dricka lite på kvällen, lördag få vi se om jag drar mig till jönköping och DH annars blire de lugn helg;)

De ser väldigt bra ut med målet man hade nu. fundera på köra ett nyt test efter sommaren och se hur mycket man minskat och ökat;=) Hoppas på en stor förändring. Jag ser ju bara utsidan och de jag va missnöjd med innan har ju bara gått framåt:)  Nu ska jag glo Film och skriva träningsdagboken till tränaren;)

Lämna en kommentar